Plus qu’une thérapeute, j’exerce ma passion car c’est un chemin de vie. Y.Martin

Avant mes trente ans, ma vie était pleine de bonheur en tant que maman. Ma vie sociale était elle aussi relativement abondante, je ne m'ennuyais pas, j'avais mes ami(e)s, mes enfants, mon travail... et pourtant je sentais un mal-être qui était présent en moi et que je ne souhaitais pas laisser m’envahir. Derrière ceci il y avait la souffrance, la souffrance silencieuse et invisible que je traînais dans mon quotidien. La souffrance qui m’empêchait d'être moi-même, je le sentais bien. Avoir conscience de cela était une chose. Je me rendais bien compte que malgré cela, les blocages étaient toujours là. Je me sentais bancale, vide à l'intérieur. Comme beaucoup, je menais ma vie tambour battant avec cette faille en moi. Consciente que ce n’était pas cela la Vie, j’avais l’envie profonde « d’aller bien » et d’être pleinement épanouie.

- Mais qu’est-ce qu’aller bien, et comment devais-je faire pour aller bien ?

Depuis l'enfance j'avais cherché des solutions dans les thérapies dites « classiques » qui me faisaient du bien sur le moment, mais je ne me voyais pas évoluer en paix.
A trente ans, séparée du père de mes enfants, je décide de prendre soin de moi « autrement ». Il est temps que je m'épanouisse, que je connaisse la femme que je suis, que je lui laisse sa place. J'étais complètement consciente de mon passé, de mon histoire de vie, mais cela ne suffisait pas. Ce que je savais, c'est que mon esprit voulait faire face mais que mon corps, lui, bloquait, il se souvenait. C'est la mémoire du corps...
Un proche me parle d'Hypnothérapie et me conseille une personne.

Les thérapies alternatives ont une approche différente et complémentaire des thérapies dites « classiques ». Le but de l'hypnose est de dialoguer avec la partie inconsciente de la personne afin de lever les blocages et accéder au bien-être. Et ce par différents protocoles, de manières simples et efficaces. Cette approche m'est complètement inconnue, cela m'intéresse, m’intrigue, alors j'y vais. Mes craintes disparaissent en laissant place à l'envie de tenter autre chose, l'envie de me débarrasser de ce fardeau.

Dès la 1ère séance je sens et vois une réelle différence au niveau émotionnel et des sensations dans mon corps. Cette impression se confirme le lendemain, au travail, où mes collègues me demandent ce que j'ai changé « sur moi ». En réalité RIEN n'a changé sur moi, cependant déjà pas mal de choses ont bougé dans mon fort intérieur, et sans le savoir, je l'émane. Je continue la thérapie, 4-5 séances espacées de 3 semaines environ. Mes comportements et ressentis désagréables font place à d'autres, complètement naturels et fluides, et en harmonie avec la femme que je suis dorénavant. C’est une véritable révélation pour moi ! J’applique ce que j’apprends lors de mes séances et cela fait partie de mon quotidien maintenant. C'est aussi cela les thérapies brèves, un échange, un partage, un apprentissage...

Grâce à cette belle rencontre en mon hypnothérapeute, je dépasse mes peurs et mes blocages, casse les schémas, traite mes traumatismes. Je me déshypnotise de mes habitudes, ancrages et comportements néfastes. Tout cela n'est pas magique. Non ! C'est un engagement. Et concrètement l'épanouissement est le travail de toute une vie... Mais quel bonheur de le vivre ! Cela devient une ancre dans ma nouvelle dynamique de vie, mêlant auto-hypnose et méditation.

Mon nouvel état d’esprit est fait d’une vision différente de mon parcours de vie ; beaucoup plus positive; acceptation et résilience. Très aidant pour dépasser et vivre au mieux les différentes épreuves et étapes de la Vie. J’essaie de l’apprendre à mes enfants, ce regard, cette prise de recul, le moins de jugement possible, tenter de rester fidèle à que l'on est tout en restant ouvert aux autres, à la nouveauté, à l'évolution....

J'ai pratiqué en groupe la méditation Sahaja Yoga, qui reste une base pour moi. En Sanskri, Sahaja signifie « Spontanée » et Yoga signifie « Union ». Sahaja Yoga est une pratique fondée par l'indienne Shri Mataji Nirmala Devi dans les années 1970. C'est un mouvement de méditation et de nettoyage du corps subtil, une élévation spirituelle en quelque sorte.

Toute cette évolution, cette guérison, m'amène à vouloir changer de métier. A 35 ans, je me lance dans une reconversion professionnelle. Depuis plusieurs années, quelque chose se développait, ma spiritualité mais aussi ma clairvoyance, ma capacité d'écoute, d'aide... les gens viennent me parler, pleurer, rire, me raconter, me demander conseil... Après un long cheminement, je deviens Technicienne de l'Intervention Sociale et Familiale, en acronyme TISF. Dans ce métier, j’acquiers et développe des compétences et capacités dans plusieurs domaines puisque je travaille en équipe, en partenariat et surtout, au cœur des familles. Je soutiens et accompagne les personnes seules, enfants, adultes et familles entières dans la parentalité et le développement de leur autonomie. Je suis à leurs côtés afin de les aider à dépasser leurs difficultés.
La vie m'apporte des rencontres, pro et perso, qui mettent en lumière le fait que je souhaite aller plus loin dans mes accompagnements. Je travaille avec mon cœur et il me guide.
Il me paraît alors comme une évidence de continuer de me former afin de compléter mes aptitudes et pouvoir travailler en parfait accord avec mes valeurs et convictions. Je me tourne naturellement vers les thérapies brèves, je connais, j'y crois.

Lors de ma formation TISF à l'Institut du Travail Social de Pau, j'ai eu l'occasion de découvrir ce qu'est la systémie et son importance dans mon métier. J'ai voulu en savoir plus et me suis donc formée aux « Essentiels de l'approche systémique » puisque je suis amenée à toujours travailler avec des familles et qu'à mes yeux, nous sommes tous en lien. Dans mon travail, l'approche systémique m'apporte des outils nécessaires, une compréhension globale et une vision plus élargie du milieu dans lequel vit la personne (social, familial, professionnel, scolaire etc... )et par la même occasion, de la problématique rencontrée. De ce fait, elle est utile pour dénouer les blocages, les problèmes relationnels, le manque de communication... En séance, je vais donc prendre en compte tous ces paramètres afin de comprendre et d'aider la personne/famille à traiter sa problématique. J'ai donc rencontré Lili Ruggieri, systémicienne, qui par la suite m'a formée au RITMO® dont elle est la conceptrice.

De par mes expériences et mon parcours de vie, je connaissais déjà des techniques d'hypnose, pour autant il m'était essentiel de me former, pour en apprendre plus et être légitime de l'exercer. J'ai donc enchaîné les formations de Communication Ericksonienne, de PNL et me suis formée au RITMO® pour avoir une base solide. Ces formations opèrent aussi un joli travail en profondeur sur soi-même puisque nous mettons en application, nous pratiquons tous les exercices appris.

Mon parcours est rempli de rencontres. Différents professionnels de santé, social, médico-social, énergéticiens, collègues de travail et de formation... La danse, qui fait partie intégrante de ma vie, m'amène aussi beaucoup d’interactions, d'échanges, de connaissances et de partages. J'apprends tous les jours de Tout et de Tous.

Le temps passe et les expériences de Vie ouvrent mon chemin. Je noue avec les sons, le tambour chamanique et autres instruments..., le chant des Mantras, des chants du coeurs et de l'âme...Je pars en Inde, Gratitude... Une étape en particulier début 2023 m'amène à connecter toujours plus avec mon corps. J'apprends à l'écouter En-Corps plus "qu'avant", je le comprends. Le massage cachemirien vient accélérer cette reconnexion, y ajouter une compréhension, une ouverture de conscience, un nouveau regard. Dès lors, je sais que je proposerai cette pratique dans mes thérapies. C'est une Mère-Veilleuse manière de se Re-Trouver en tant qu'Être, de se parler à Soi, de se donner de l'attention et de l'intention, de se Co-Naître autrement.

Je base ma pratique sur l'ÊTRE. Á mes yeux, c'est de là que tout commence. Alors ce massage vient comme une évi-danse, compléter mes accompagnements.

Qui je suis? Qui je veux être? Comment je veux être?

Á partir de là, ensemble, nous pouvons prendre le chemin qui vous mène à votre Être profond...

J'interviens avec ma pratique dans un objectif d'accompagnement à l'évolution personnelle et professionnelle, pour une meilleure adaptabilité et un bien-être. Ma démarche n'a pas vocation à se substituer à des professionnels de santé, cependant il m'est tout à fait possible de venir travailler en complémentarité.

Mon champ d'action s'étend à aider chacun à se révéler, à développer de nouvelles ressources, faire naître de nouvelles habitudes, s'adapter face aux changements qui s'imposent à eux et dépasser les résistances qu'ils peuvent rencontrer dans des étapes de leur vie.
Accompagnatrice dans la recherche d'harmonisation et d'atteinte d'objectifs, mon travail amène aussi à une libération des blessures de vie, des schémas familiaux, des traumatismes, des peurs et pensées limitantes, à une meilleure maîtrise de Soi. C'est un réel chemin dans l'introspection, vers la connaissance de Soi.

Praticienne intégrative et éclectique, mon implication émotionnelle est souvent inévitable, mais elle est toujours au service d'une meilleure connaissance de moi-même et de l’aide que je peux vous apporter.

Je vous reçois sur rendez-vous à Bizanos, au Centre Sport, Santé et Bien-ëtre "Rives du Gave".
Je peux aussi, si la situation le nécessite et le permet, me déplacer à votre domicile. Dans ce cas, je demande une participation au frais de route (0,50 euros/kilomètre).

Mes séances sont très « libres » et adaptées à tous, dès les premiers mois de vie, aux couples, aux familles et bien évidemment aux personnes seules.
Nous laissons venir ce qui doit être là en terme d'émotions, de ressentis... et nous les accueillons. Elles sont réellement un temps pour soi.

Tarif unique par séance d'accompagnement en thérapie alternative : 70 euros

Méditation (séance individuelle) : 30 euros

Étude du Prénom et du Nom en Langue des Oiseaux: 50 euros

Massage cachemirien: 140 euros

Afin de répondre aux besoins et demandes de tous, ainsi qu'à mes propres valeurs, j'ai choisi de rejoindre l'association "La Croisée des Maux". Ouverte à tout un chacun, elle facilite l'accès aux médecines et thérapies alternatives en appliquant des tarifs très préférentiels pour ses adhérents (barèmes fixés en fonction du revenu fiscal de référence, quotient familial entre autre...) Pour en savoir plus : www.lacroiséedesmaux.fr.