Les thérapies alternatives ont une approche différente et complémentaire des thérapies dites « classiques ».
Une séance peut durer 1 heure ou 2 suivant le besoin de la personne et ce qui s'y passe. Je laisse libre choix à la personne de me faire une anamnèse de son histoire (me raconter ou pas son histoire). Certains en ont besoin ou envie, d'autres pas du tout ... Je peux travailler sans avoir les détails du parcours de vie. J'invite la personne à pleinement prendre ce temps pour elle, s'autoriser à vivre ce moment dans un cadre sain, sans jugement.
Dans ma pratique, il m'arrive fréquemment d'allier hypnose, spiritualité, énergie, méditation, tambour chamanique; bien entendu en accord avec la personne. Je vais dans ce qui me semble le plus juste. A la fin de la séance, nous « débriefons » toujours, à chaud, le ressenti, le vécu...et j'accorde une grande importance aux retours de mes clients, quelques heures, quelques jours après. Essentiels pour la continuité de la thérapie, cela me permet de toujours comprendre davantage et réajuster mon accompagnement et ma pratique à chaque séance.
Il est primordial de rester à l'écoute de soi, de son corps, de ses pensées, ses rêves, ses ressentis; se noter toutes ces informations pour en reparler à la prochaine séance.
Je crois que l'on a tous besoin d'un guide à différents moments de notre vie... On a tous besoin de se sentir compris, aimé, écouté, accompagné... C'est à mes yeux essentiel à l'équilibre de vie. Chaque personne qui vient en consultation est aussi pour moi une rencontre. Encore et toujours un partage, des expériences uniques qui offrent des leçons de vie, qui permettent de toujours se remettre en question et de ne jamais se positionner en « sauveur », de toujours continuer à travailler sur Soi. De ce fait, je ne cesse d'apprendre et je m'autorise complètement à me laisser guider moi aussi!
Les Séances avec les enfants :
La séance se déroule avec les parents ou famille entière suivant la situation et / ou problématique.
Lors de celle-ci l'échange se déroule tous ensemble puis avec accord de tous, l'enfant reste seul avec moi.
Les enfants ont beaucoup d'imagination, le travail se fait donc différemment et toujours aussi simplement. Je peux aussi utiliser des jeux, des cartes, des histoires pour que l'enfant se sente le plus à l'aise possible lors de la séance.