"Rien n'exerce plus de pouvoir sur le corps que la croyance de l'esprit"... Deepak Chopra - médecin, conférencier, écrivain.
Notre psychisme peut vraiment agir sur notre corps, à notre insu ou notre volonté...
C'est une réalité que je peux observer depuis que j'évolue dans les thérapies alternatives, la méditation etc...
Nous savons bien que l'esprit a un pouvoir évident sur le corps, de manière consciente ou pas, puisqu'il peut le faire fonctionner ; marcher, manger, rire, danser et bien d'autres choses ...
Nous pouvons donc penser, et j'aime cette idée 🤩, que nous avons aussi une capacité, une force à faire face à une maladie, une douleur, un événement pénible grâce à notre état d'esprit !!
Au delà de la médecine classique, qui a toute sa place et son importance, la fameuse "pensée (panser) positive" l'a tout autant ! Elle joue un rôle essentiel dans le mieux-être qui peut contribuer, à sa manière, à la guérison !
En thérapies brèves, c'est aussi cela que l'on apprend... Se co-Naître et se considérer en tant qu'Être à part entière,
Comprendre son propre fonctionnement du corps et de l'esprit... Savoir y amener du calme, de la sérénité et toutes autres sensations et émotions qui font du bien 💚
Apprendre à gérer et à Maux-Dit-Fier ➡️Mot-Dit-Fier son État d'Esprit avec SES propres et b'Ailes ressources vient favoriser un équi-Libre et un bien-être psychique et émotionnel qui a un réel impact positif sur notre corps physique.
Ce lien qui existe entre Tout et Nous Tous est un Trésor...
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